Alimentação e saúde

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Para viver bem, não basta ter uma carreira promissora, muitos amigos e viajar bastante. Sim, estes são aspectos também importantes para nossa qualidade de vida, porém sem alimentação não temos energia para entrarmos em relação com o que nos acontece. Neste contexto, entra a importância da alimentação em nosso cotidiano, trata-se de uma das mais importantes áreas da vida. Aqui, você vai conhecer mais sobre a história da alimentação, sua importância para nossa saúde, além de encontrar as mais variadas receitas que podem rechear seu dia a dia com muita vida e sabor.

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