Cuidados com o corpo

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Cuidar do corpo é um tema muito falado nas revistas e jornais do mundo todo, sobretudo ultimamente, em que temas como saúde, bem-estar, qualidade de vida têm sido frequentes na vida de muitas pessoas. Os cuidados com o corpo exigem atenção e acompanhamento, pois cada corpo é único, o que faz com que cada pessoa deva buscar um tratamento adequado para seu corpo. Este livro dará dicas de como cuidar de cada tipo de corpo, como e por que fazê-lo. Em casos de ginásticas específicas, que tipo ginástica é mais adequada a seu corpo, ou será que para seu biotipo é melhor trabalhar o corpo dentro d'água? Conheca-se e cuide-se melhor.

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